作家蘇岑說：「不必把所有人，都請進生命里。」

來人世間一趟，生命中會出現很多不期而遇的人。

有人是來愛你的，有些人是來消耗利用你的，還有的人則是來打擊你的。

有些人，越是和你關系好，越會打著熟人的幌子，肆無忌憚地傷害你。

往后， 學會遠離消耗你的人，才是一個成年人該有的從容。

不斷打壓你信心，貶低你價值的人

前陣子，大學好友小穎約我出去見面。

印象中的她，是一個活潑開朗，陽光上進的女孩。

可如今的她，完全沒了往日的精氣神，連說話的語氣都變得小心翼翼。她還經常把「不好意思」和「對不起」掛在嘴邊。

後來我才知道，原來小穎交了一個研究生畢業的優秀男友，人家陽光帥氣，口才了得。

小穎對男友千依百順，而男友卻處處打壓她的信心，炫耀自己的優越感。

每當兩人意見不合的時候，男友就會有激烈的情緒反應。

他把小穎貶得百無一是，而且不給她任何反駁和解釋的機會。

有次，男友帶小穎參加研究生圈子的聚會交流。但小穎一直低頭看手機，男友開始滿臉不悅，并斥責小穎。

其實，小穎是在查他們口中的專業名詞，想讓自己能參與到他們的討論中。但男友張嘴就說小穎什麼都不懂，只會玩手機，丟了他的面子。

平時，只要小穎不順著男友，他就會拿她和前女友作比較，暗諷小穎不時尚、說話不得體、賺錢不多。

久而久之，小穎變得越來越自卑，她不敢表露自己的想法，還總擔心自己說錯話。

美國思想家愛默生所說：「世界上每一件東西都有自己的價值，我們也應該相信自己的力量和價值。」

千萬不要讓他人的否定，掩蓋了你本身的價值。

學會開啟靜音模式，不因他人貶低而降低自我認同感，才是成年人最明智的做法。

有一位演說家，做過這樣一個實驗。

他拿出一張20美元的鈔票問現場的人們，誰想要這20美元。現場的觀眾幾乎不約而同地舉起了手。

緊接著，演說家把鈔票揉成一團，扔在了地上，同時他還用力地踩了幾腳。

他再次發問：「誰還要這20美元？」

台下的觀眾，依舊毫不猶豫地舉起了手。

直到此時，演說家意味深長地說：「瞧吧，無論這張20美元變成什麼樣子，都改變不了它的價值。

仔細想想，其實我們每個人都是那「20美元」。

很多時候，我們都會被他人的奚落和嘲諷傷害得遍體鱗傷，從而否認自己的價值。

但你要知道，每個人的價值，不是通過他人的夸獎或貶低來確定，而是由自己定義。

與其把決定權交到別人的手里，被這些閑言碎語所中傷，不如多為自己考慮，好好愛自己。

當你不再為他人的貶低而自慚形穢，才是你內心開始強大的開始。

戳你痛處，令你時常懷疑自我的人

在生活中，總有人喜歡戳別人的痛處，毫不顧及他人的感受。

「你手臂這麼粗，穿背心不好看！」

「你的穿搭這麼土，衣服肯定很廉價吧。」

「你練了這麼久的舞蹈，怎麼還是跟螃蟹跳舞一樣。」

仔細觀察，我們不難發現，那些最難聽的話，往往出自我們身邊的人。

他們熱衷于「哪壺不開提哪壺」 ，時常戳你痛處，讓你深陷痛苦之中。

曾在書本里看到過這樣一則故事。

小王今年剛入職了一家新公司。在年底業績測評時，他與其他老業務員比起來，無論是資源還是人脈，都略遜一籌。

于是，小王給自己制定了計劃，每周多開發10個客戶，晚上默默加班聯系客戶。

老業務員阿偉看到后卻諷刺他道：「這個區域的客戶，不是你這個新人能拿下的。連我這個有經驗的都拿不下來，你還是不要做無用功了。」

臨近測評那幾天，小王還虛心地向其他老業務員請教談單技巧。

阿偉知道小王的緊張和焦慮，卻還是笑著說：「你平時說話這麼怕生，學習再多的技巧，恐怕也用不上吧。」

聽完此話，小王并沒有理會阿偉的冷嘲熱諷。

在之后的工作中，他盡量避免和阿偉接觸，免得被阿偉影響自己的工作心態。

到了測評那天，小王的業績雖然沒有太大起色，但他的努力卻被上司看在眼里，還受到了表揚。

叔本華曾說：「人性有一個最特別的弱點，就是在意別人如何評價自己。」

生活中，你若過度在意那些口無遮攔的話，便容易在別人的言論里亂了分寸，陷入不斷質疑自我的循環里，周而復始。

要知道，刀子嘴的背后不一定是豆腐心，更有可能是笑里藏刀。

遇到揭人短處，戳人痛處的人，請不要礙于情面，盡早遠離。

當你變得不好惹時，你才有底氣去抵御那些不懷好意、落井下石的人。

打著「為你好」的名義，肆意指指點點的人

作家韓寒曾說：「真壞人并不可怕，可怕的是假好人。」

在很多關系里，似乎只要冠上「為你好」的頭銜，傷害就成了合情合理，過分也會成了理所應當。

但其實，真正的「為你好」，應該是能解人于倒懸，而不是傷人于無形。

電視劇《張衛國的夏天》中，有這樣一幕令人印象深刻的場景。

主人公顧佳怡和自己的母親，爆發了一場歇斯底里的爭吵。

起因是顧母極力反對顧佳怡帶孫女顧林，去實現畫畫的夢想，責罵她沒有為孩子的未來考慮。

這不由得讓顧佳怡想起小時候，母親也一直用「為你好」的借口，肆意插手她的生活。

那時候她想學跳舞，母親卻說跳舞沒有用，強行讓她放棄舞蹈改學中醫。就連上哪所大學，顧佳怡也只能聽從母親的命令。

除此之外，顧母也從來不容許她離開自己，美其名曰是害怕她在外面容易受欺負。

實際上，顧母只是一心想把她留在身邊，好繼續對她的生活指手畫腳。

甚至顧佳怡成家立業了，也依舊無法為自己的生活做主。

從懵懂少年到成熟穩重，她一直在這種「操控式的母愛」下生活。

長年累月下來，她和母親的關系越來越差，分歧也越來越多。

法國思想家愛爾維修，曾說過一句很扎心的話：「有多少傷害，都是打著‘為你好’的名義。」

毀掉一個人的最快方法，就是讓其成為提線木偶，住在別人替你規劃好的生活里，如此日復一日，年復一年。

很多時候，那些表面上對你好的人，實際上是在禁錮你的自由。

他們掛在嘴邊所謂的「好」，不是蜜糖，而是無形中讓你潰敗的砒霜。

無論是親人還是朋友，這樣的人只有趁早遠離，才是最明智的決定。

作家鄒謇曾說：「人這一生最悲催的事，不是命運不好，而是把大好的時光浪費在了不值得的人和事上。」

人生在世，我們會遇到許許多多的人。

沒有必要把所有人，都請進自己的生命中。

面對那些不斷消耗你的人，學會遠離，才是真正成熟的做法。

余生，我們只有好好篩選身邊的人，去挨近能治愈你的人，才是真正通透的活法。