周國平說：「人生，最好的境界是豐富的安靜。」
安靜，可以屏蔽外界的誘惑；豐富，可以充盈自己的內心。
心若靜，身處鬧市自有一畝方田；心若不靜，久居山野也仍感喧囂。
心若靜，風雨驟變，難奈我何；心若不靜，歲月靜好，依舊愁緒萬千。
靜下來，生活無處不歡喜。
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靜而不語，是一種修行作家白落梅說：「很多生活的美好，都來自內心的寧靜。慢慢接受生活的困境，給自己一點時間，一些期限，沉淀所有的煩惱，遇見最好的自己。」
電視劇《山海情》中的水花，命運坎坷。
她從小勤奮好學，但她的父親好吃懶做，不肯供她讀書，早早便輟學。
長大后，水花和馬得福惺惺相惜。
父親卻為了一頭驢、兩只羊，逼女兒嫁給未曾謀面的安永富。
婚后的生活很清貧，好在丈夫待她不錯，日子也漸漸有了起色。
結果，她丈夫因一場事故，成了殘障人。
這下，養活一家人的重擔，全砸在水花身上。
但水花從未抱怨，她說：「日子得過下去，而且要越過越好。」
她帶著全家搬往吊莊，一個人用架子車拉著丈夫、孩子及全部家當趕了七天七夜的路。
到吊莊后，她想種蘑菇謀生，但沒有資金建棚，于是她就先幫別人打下手，邊幫忙邊學技術。苦活累活，她都搶著干。
時機成熟，水花向當地銀行貸款種了一批蘑菇。
本想著好日子到了，結果蘑菇卻無人收購，水花也遭到了丈夫的埋怨。
面對丈夫的不解，水花耐心地和他說道：「這日子有我呢，能過得去。」
接二連三的困難向水花襲來，水花不急不躁，只是一個勁兒地想辦法解決。
她沒有像祥林嫂一樣，逢人就說自己的不幸。而是實地考察，輾轉幾地銷售蘑菇，幾番努力下，水花賺了第一桶金。
當她發現村子里沒有小賣鋪，村民們買東西很不方便時，便又悄悄攢錢，開起了一家小賣鋪，隨后又開了超市。
在水花的努力下，丈夫安了義肢，能夠正常行走，女兒乖巧懂事，一家人的日子紅紅火火。
有人說：「生活本就一地雞毛，與其抱怨苦難，不如提燈前行，踏平坎坷路。」
人生不易，苦難襲來時，靜下來，不去抱怨，沉淀自己，想辦法去解決。
正所謂：「人心能靜，雖萬變紛紜亦澄然無事。
不靜則燕居閑暇，亦憧憧亦靡寧。靜在心，不在境。」
人生是一個緩慢受錘的過程，靜而不語，靜看花開。
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靜而不慌，是一種智慧知乎上有一個高贊話題：「成年人最缺的能力是什麼？」
一個高贊回答是：「遇事迅速恢復平靜的能力。」
時間逆流而下，各種變故是常態，遇事靜而不慌，才能游刃有余。
博主@小敏分享了一個故事。
去年公司舉辦一場貴賓答謝會時，邀請了一位知名鋼琴家來演出。
公司全員從策劃到籌備，花了半年時間，沒想到演出彩排時，還是出了亂子。
由于劇場的音響設備突然故障，現場音效很差，鋼琴家拒絕在這樣的情況下彈奏。
大家急得團團轉，有人抱怨運氣不好，有人甚至和劇場的人爭得面紅耳赤。
這時，小敏的領導火速趕來，她先調停雙方的爭執，又打電話聯系備用設備，同時安撫鋼琴師情緒，商量能否在沒有音響的情況下開始演奏。
三方都安排好后，小敏的領導緊急發出一份道歉信，希望觀眾能夠諒解。
道歉信發出后，局面有所緩和，各方有條不紊地行動。
後來，劇場從附近商場借來了設備，演出正常開始，同事們都對小敏的領導贊不絕口。
生活中，真正折磨我們的都是瑣事。
很多時候，事本不大，但你的慌亂反而會讓事情更加糟糕。
越是急躁，越不知所措；越著急時，越要心靜。
恰如《昭德新編》里說：「水靜極則形象明，心靜極則智慧生。」
遇事不慌，靜而不亂，才能絕處逢生。
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靜而不爭，是一種優雅有句話說：
「人生應該刪繁留簡，任世事搖曳，不去爭論對錯。就如同萬千溪澗，最終匯入一條河流，潺潺清明，歸于安寧。」
說一說閨密璐璐的故事。
璐璐開車帶我去商場，恰巧遇上雨天，車子開得很慢。
突然，前面一輛車緊急剎車，我們的車險些撞上，嚇得手心直冒汗。
隨后，前面的司機搖下窗戶，拉長脖子，朝璐璐罵道：「你追那麼緊干什麼？到底會不會開車呀……」
我火冒三丈，本想懟回去，卻被璐璐攔下。
不管前邊的司機怎麼叫囂，璐璐都只是靜靜地聽著，笑而不語。
等前邊的司機離開后，我問璐璐：「本就是他的錯，差點傷到我們不說，而且還那麼不講理，你怎麼能如此冷靜呢？」
璐璐不假思索地說：
「生活中，我們經常會遇到一些人，他們身上長期被煩躁、焦慮等消極情緒裹挾著，等到他們難以承擔時，就會轉移到下一個人身上。
「凡事別爭執，就可以大機率地避開這些情緒。」
細細想來，的確如此。
這一生，不順遂的事情不少，看不慣的人和事也很多，如果事事要爭，會活得很累。
心靜的人，面對這些瑣事，會視作過眼云煙，不斤斤計較。
如豐子愷所言：「既然沒有凈土，不如靜心；既然沒有如愿，不如釋然。」
不爭，不是示弱，而是成全自己。
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很喜歡林清玄說的一句話：「當我們的心靜下來，煩惱喧嘩，仿佛生命中的污泥。但我們也等待著或者會有一朵蓮花，一些清淳的智慧，從無明的、未名的角落，開起。」
每個人的一生，都會遇到很多事，不同的是我們的心態。
心靜的人，不爭不怨，從容度日。
心不靜，滿腹牢騷，一生不得安寧。
當我們靜下來，更能洞悉生活深處的歡喜，頓悟靈魂真正的豐盈。
恰如一段話所言：「靜得下心的人，是大智若愚的，是沉著穩重的，是自在逍遙的。
「對待困難，他們游刃有余；對待誘惑，他們不忘初心；對待生活，他們從容自若。」
心靜萬事輕，愿你我都能在細水長流的日子里，守住內心的寧靜，優雅過余生。
