封建時期國家中最尊貴的就是皇帝，被人稱為九五之尊。九是個位數字中最大的數字，五又是居中的位置，用這兩個字來彰顯皇帝的至高無上，真是極巧。不過古代皇帝平均的壽命并不長，很多人都去世于壯年，這又是為什麼呢？

中國的歷史上，形成政權的朝代大約80多個，總共有500多位皇帝。這些君王們命運各異，有人能活到被稱為「十全老人」，有人還不懂什麼是親政就駕崩了。每個朝代都有各自的歷史，而歷史上有資料記載壽命的皇帝，總計人數是209個。以這些人的壽命測算，最后居然得出皇帝的平均壽命僅為39歲。

這個數據有些恐怖，難道古人壽命這麼短暫嗎？豈不是連「不惑」之年都無緣？這個平均的壽命是取自所有史料記載的皇帝壽命，當然也包括極高和極低的壽命。因此這個年齡，并不是皇帝們的自然壽終年齡。不過歷史上的皇帝，短命的還真不少。

皇帝身處宮中，每天享受的都是全天下最好的食物，有最好的太醫，但是他們的壽命卻很令那個時代的人丟臉，真的離「萬歲」差太遠。既然不是吃不好，也不是醫不好，那就只剩下兩個原因了。

一、壓力大，勞累過度。

既然貴為最高統治者，皇帝們就要對天下負責，尤其是一些憂國憂民的明君，更是殫精竭慮，深怕自己辜負天下。清朝時最用功的皇帝就要數雍正了，自打他繼位后，每天掌燈夜讀是正常的事，批閱奏折就要到深夜。

曾經有史料記載，雍正每天在奏折上御批的字數就有五六千字之多，有的時候甚至要一天寫出上萬字。在那個用毛筆的年代，皇帝一個字一個字的御批，要花費不少的時間和精力。雍正在繼位后13年就病逝，與他整日操勞有很大的關系。

清朝同樣有位千古一帝，他可比雍正長壽很多，這個人就是他的兒子乾隆。乾隆皇帝比自己的父親要機靈的多，他不像父親事必躬親，細枝末節的事他一概不問。仗著身邊有一群能干的大臣，乾隆得以瀟灑快活，雖然自己也同樣用功，但是非常會勞逸結合。

他一生有42個妃嬪，是出了名的風流皇帝。在宮中呆的悶了，還要出宮轉轉，隔幾年還要下一次江南，由于經常外出，因此他長年心情舒暢，眼界開闊，想不長壽都難啊。

二、荒淫無度，自毀身體。

對皇帝來說，有了權勢后想要什麼樣的女人都能得到。因此有些皇帝就把持不住自己，面對美女就走不動，甚至不理朝政。就算宮中有吃不完的補品，也架不住皇帝不愛惜自己的身體。

咸豐皇帝，就是一個對女色毫無把持力的皇帝。他在宮中時陷于妃嬪之中，逃到承德時也沒忘了與美色糾纏。原本他身體就虛弱，需要靠鹿血續命，到了京城外，再想要取鹿血可就難了。即便這樣，雍正也沒虧待自己，照樣整日與美女廝混。31歲時終于英年早逝。不少網友紛紛表示，如果是我，我也短命。

皇帝除了駕崩于戰亂等特殊情況，多數都比普通百姓活得要久。但是不論什麼樣的身子骨，都禁不起折騰，有的皇帝把自己累死在政績上，有的皇帝把自己累死在女色上。不論什麼樣的追求，都是物極必反，也只有像乾隆那樣懂得勞逸結合的皇帝，才能活得長久。