三兩知己，勝過萬千浮云。

中年，是人生長河的分水嶺。

年輕時我們容易被世間的浮華所誘惑，總以為擁有的越多越好。

千帆已過，我們變得成熟平和，才逐漸明白生活的真諦。

原來人這一生，需要的并不多。

富養你的靈魂，窮養你的生活，不養你的圈子，歲月就能予你最美的光景。

1

富養靈魂

賈平凹曾在書中寫道：

「人的一生，苦也罷，樂也罷，要緊的是心間的一泓清泉里，不能沒有月輝。」

人生最怕的，是肉體健在，靈魂卻已荒蕪。

做一個靈魂豐饒的人，得意時守住心，失意時耐住苦。

那麼即便世事流轉，境遇無情，你也能云淡風輕地笑著面對。

特殊年代，汪曾祺被下放到鄉村進行勞動改造。

當時的知識分子，每天要扛170多斤的糧食，還要砌豬圈、刨豬糞。

繁重的農活之下，同行的很多文人整日垂頭喪氣。

但汪曾祺的臉上，卻始終帶著明媚的笑容。

他說：「我覺得全世界都是涼的，只有我這里一點是熱的。」

下放期間，除了日常的勞作，他還被安排給「馬鈴薯」畫圖譜。

寂寥廣袤的實驗田里，只有他一個人孤獨地作畫。

這樣無聊乏味的生活，在他看來卻別有滋味：

「每天蹚著露水，到實驗田里摘幾叢花，插在玻璃杯里，對著花描畫。」

他還為自己寫詩：坐對一叢花，眸子炯如虎。

就這樣，他從馬鈴薯花畫到馬鈴薯塊，又畫到馬鈴薯根莖，最終堅持到光明歲月的到來。

縱觀汪曾祺的一生，歷經無數艱辛。

但無論境遇幾何，他都始終懷揣對生活的熱愛。

這樣的心態，讓他熬過重重苦難，最終成為一代文學大家，更被世人贊譽為「中國最后一個士大夫」。

人到中年，看過繁華三千，品過人間冷暖，經過世事無常。

你會發現，生活雖然是一地雞毛，但總有人能將它過得詩意且豐盈。

百歲老人楊絳，先是遭受愛女離世之痛，后又面臨丈夫病逝之苦。

可無論命運如何摧殘，她都沒有絲毫的憤懣，反而在無邊的書海中，將日子過得飽滿充實。

民國才女盛愛頤，前半生風光無限，后半生卻家破人亡，自己也住進了破舊的汽車間。

可哪怕條件再差，她也會把住處打掃得干干凈凈，然后養幾株花草，陶冶性情。

靈魂飽滿的人，總是能領略一花一葉的美麗，感知一草一木的深情。

靈魂枯竭的人，只會囿于繁瑣的生活日常，看不到命運絲毫的光亮。

人生下半場，任憑外界如何喧囂，都要專注富養自己的內心。

因為心中有光的人，才能得到生命最溫柔的饋贈。

2

窮養生活

美國著名學者梭羅，曾經在瓦爾登湖邊建了一間小木屋。

獨居的兩年時光里，他遠離了一切繁華綺麗，回歸到一種最為簡單樸素的狀態中。

兩年后，他感悟到生活的真諦：

「一個人，只要滿足了基本生活所需，不再戚戚于聲名，不再汲汲于富貴，便可以更從容、充實地享受人生。」

在這個物欲橫流的時代，很多人窮盡心思追求物質，實則是被物質支配。

到了一定年紀，學會去繁求簡，其實也是為自己去除不必要的負累。

看過《何澤慧傳》的人，很難不對這位物理學界泰斗級的人物產生敬佩。

何澤慧出生在蘇州一個書香世家，從小聰穎好學，成年后更以「女狀元」的頭銜考入清華物理系。

後來，她和丈夫錢三強共同發現了鈾核裂變的新方式，被西方媒體稱為「中國的居里夫人」。

這樣一位國寶級的人物，平時的生活卻簡樸到極點。

她每天吃的，是單位食堂的饅頭包子，回去就著白開水，就當一頓正餐。

住的，是最簡陋的破小區，昏暗的樓道里還常年貼滿了疏通下水道的小廣告。

去中科院上班的幾十年里，她始終背著一個破舊的人造皮革書包。

書包帶子斷了，她就用繩子簡單系一系；皮革裂開了，就用針線縫起來。

中科院高能物理研究所副所長王煥玉，有一次同何澤慧一起參加國際會議。

看到這破舊的書包時，他不禁發出了感慨：「一個吃過洋面包的科學家能這樣，讓人非常敬佩。」

徐志摩曾說，樸素是真的高貴。

大道至簡，越是簡單平凡之處愈見本真。

人活到一定境界，就會明白：

繁華萬千終究是過眼云煙，越是有質感的生活，往往越是簡單的。

不需要豪華豪車，也不需要什麼昂貴的奢侈品。

只要三餐四季、粗茶淡飯，就是凡塵俗世最大的滿足。

人生下半場，學會精簡自己的生活，丟棄不必要的物欲，才能不斷夯實生命的厚度。

3

不養圈子

年輕時，我們意氣風發，為了朋友兩肋插刀。

那時候的我們，總是天真地以為，多個朋友多條路。

經歷多了就知道，虛情假意的圈子，反而會讓人更顯孤獨。

知乎博主@風九樓講過自己父親的故事。

父親喜歡看武俠，尤其是古龍。

像楚留香與胡鐵花，李尋歡與阿飛的友誼故事，一直是父親所向往的。

所以生活中，面對遇到的每一個朋友，父親都會付出真心。

有人待他好，他就待對方更好；有人給他一絲溫暖，他就回報對方十倍溫暖。

為了這些所謂的朋友，父親散盡家財，花出的錢財數不勝數。

然而現實卻如同一記悶棍，在看不見的時候，猝不及防地砸下來。

在一次變故之后，父親做的生意面臨了破產。

那些曾經在酒桌上推杯換盞的伙伴，在父親開口借錢時，想盡辦法選擇拒絕；

那些曾經和父親稱兄道弟的朋友，此時紛紛冷眼旁觀；

風九樓想不明白，那些父親曾經傾力幫助過的人，怎麼可以如此冷漠。

面對朋友的背叛，父親卻很平靜，只是淡然地說：「隨他們去吧。」

年輕的風九樓當時并不懂父親話中的深意，直到自己也人到中年。

感受過人情涼薄、世事無常，他才明白父親處世的智慧，開始精簡不必要的圈子。

俗話說：「有錢有酒多兄弟，急難何曾見一人。」

隨著年紀漸長，你會發現高朋滿座，客似云來，但真正能幫你一把的，卻寥寥無幾。

酒局上喝得再開心，也未必是真的交心；

場面話說得再好聽，也未必是真的感情。

小說家亨利·亞當斯說：「一輩子能有一個朋友足矣，兩個已經太多，三個幾乎不可能。」

人生下半場，那些虛情假意的酒肉朋友，就讓他散了吧；那些入不了心的關系，就讓它斷了吧。

往后余生，不必將太多的人請進生活里，更不必讓他們攪擾你的生命。

三兩知己，勝過萬千浮云。

▽

中年，是人生的一場覺醒。

青春年少的時候，對這個世界有很多的困惑。

那些復雜的人際關系，那些世俗定義的生活標準，常常讓我們感到苦悶彷徨、不知所措。

但到了這個年紀，你就會明白：

物質的浮華、過往的紅塵皆不重要，飽滿的靈魂才最令人安心。

正如梁實秋在《人生不過如此而已》中說：

中年的妙趣，在于相當地認識人生，認識自己，從而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。

點個贊吧 ，學會調整生活的重心，不為外物所累，不為凡塵所擾。

在繁雜的世界里，照顧好自己，把未來活得從容舒心。